วิธีป้องกันการเกิดคราบหินปูนบนฟัน

การดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมากที่ทุกคนจะต้องเอาใจใส่ให้มากเป็นพิเศษ รวมไปถึงพฤติกรรมการรับประทานอาหารก็เป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน เพราะการรับประทานอาหารนั้น ส่งผลกระทบต่อสุขภาพช่องปากและฟันโดยตรง ซึ่งเราจะต้องระมัดระวังในเรื่องของการรับประทานอาหาร ไม่ควรบดเคี้ยวอาหารแรงๆ เพราะอาจจะเกิดความเสียหายต่อฟันของเราได้ และอาจจะทำให้เกิดรอยบนผิวฟัน ทำให้เกิดฟันผุ ซึ่งสาเหตุของการเกิดฟันผุนั้นก็เกิดได้จากหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นการดูแลรักษาความสะอาดของช่องปากและฟันได้ไม่ดีเท่าที่ควร และการเกิดคราบบนผิวฟันแล้วทำความสะอาดออกไม่หมด จึงทำให้เกิดฟันผุ นอกจากนี้ยังส่งผลให้เกิดปัญหาอื่นๆตามมา ไม่ว่าจะเป็นฟันผุ มีกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์ และเป็นสาเหตุจนนำไปสู่การสูญเสียฟันได้ สำหรับวันนี้ทางคลินิก Idol Smile เราวิธีการป้องกันคราบบนผิวฟัน เพื่อให้เราได้เป็นแนวทางในการลดความเสี่ยงของการเกิดปัญหาสุขภาพช่องปากและฟันอีกทางหนึ่ง ทำให้เรามีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี สำหรับใครที่สนใจเข้ารับการตรวจสุขภาพช่องปากและฟันหรือบริการทางด้านทันตกรรม สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำจากคลินิก Idol Smile ได้ ทางเรามีทันแพทย์ที่สามารถให้คำแนะนำได้อย่างดี และทำให้คุณมั่นใจได้ว่า คุณจะมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน

ทางคลินิกเราจะมาแนะนำวิธีการป้องกันการเกิดคราบบนผิวฟัน ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดฟันผุและปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพช่องปากในด้านอื่นๆอีกมากมาย หลายคนอาจจะใช้วิธีการรักษาด้วยการฟอกสีฟัน ซึ่งปัญหาจากคราบบนผิวฟันนั้น ส่งผลให้ฟันของเรามีสีที่เปลี่ยนแปลงไป แต่ต้องบอกก่อนว่า การเข้ารับการรักษาด้วยการฟอกสีฟันนั้น ไม่ว่าสามารถแก้ไขปัญหาในเรื่องของสีฟันได้อย่างถาวร บางครั้งเมื่อเวลาผ่านไปอาจจะทำให้ฟันมีสีคล้ำขึ้นเรื่อยๆ และทางที่ดีที่สุดคือการป้องกันไม่ให้เกิดคราบบนผิวฟัน ซึ่งเป็นการแก้ไขปัญหาและป้องกันการเกิดการเปลี่ยนสีของฟันได้อย่างดี ทำให้เรามีฟันที่ขาวสะอาด ดูเป็นธรรมชาติได้อย่างยาวนาน ซึ่งวิธีการป้องกันการเกิดคราบบนผิวฟัน เราควรทำความสะอาดฟันและช่องปากให้ดีอยู่เสมอ โดยการแปรงฟันอย่างถูกวิธีอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และควรที่จะใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วย หลังจากการแปรงฟันให้บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ หรือใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์ เพื่อลดการสะสมของคราบหินปูนและแบคทีเรียบนเนื้อฟัน ที่สำคัญพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ก็ควรลดการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่ทำให้เกิดราบบนฟัน เช่น ชา กาแฟ ลูกอม หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดคราบบนผิวฟันและยังส่งผลเสียต่อสุขภาพช่องปากและฟัน รวมไปถึงสุขภาพโดยรวมด้วย ควรพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพฟันอย่างน้อยปีละ 1 – 2 ครั้ง เพื่อทำความสะอาดช่องปากและฟันให้สะอาด ปราศจากคราบหินปูนอยู่เสมอ

ซึ่งคราบหินปูน เป็นคราบสกปรกติดแน่นอยู่ที่ผิวฟัน เกิดจากการละเลยสุขภาพช่องปากหรือทำความสะอาดแบบไม่ทั่วถึง นอกจากจะส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพและความมั่นใจ ทำให้ไม่กล้าอวดรอยยิ้มให้ใครเห็นแล้ว อาจจะส่งผลทำให้เรามีกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์ด้วย ทั้งนี้ คราบหินปูนยังก่อให้เกิดโรคเหงือกและฟันหลายชนิดตามมาได้ ซึ่งการทำความสะอาดช่องปากอย่างถูกต้อง และหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ จะช่วยป้องกันการเกิดคราบหินปูนได้ ซึ่งวิธีการป้องกันการเกิดคราบบนผิวฟันอีกวิธีการหนึ่งคือ เราควรเลือกใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ ผู้เข้ารับการรักษาควรเลือกใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์เป็นส่วนผสม เพราะสารชนิดนี้มีคุณสมบัติช่วยซ่อมแซมเคลือบฟันที่ถูกทำลาย นอกจากนี้ ยังช่วยเสริมประสิทธิภาพของยาสีฟันด้วยการเพิ่มไตรโคลซานเข้าไปเป็นส่วนผสมด้วย ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียในคราบพลัคได้นั่นเอง ทางคลินิก Idol Smile เราอยากให้ทุกคนหันมาใส่ใจในเรื่องของสุขภาพช่องปากและฟัน เพื่อให้เราได้มีฟันที่สวยงามเป็นธรรมชาติ และมีสุขภาพฟันที่แข็งแรง เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข