วิธีป้องกันปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟัน

หลายคนคงเคยประสบปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟัน ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพช่องปากว่าเหงือกของคุณกำลังมีปัญหา หรืออาจจะเป็นเพราะคุณทำความสะอาดช่องปากและฟันแรงเกินไปจนทำให้มีเลือดออกขณะแปรงฟัน แต่อย่างไรก็ตาม สุขภาพช่องปากและฟันที่ดีนั้น ไม่ควรจะมีเลือดออกขณะแปรงฟัน แต่ถ้าหากคุณพบว่าคุณมีเลือดออกขณะแปรงฟันหรือขณะใช้ไหมขัดฟันแล้ว ก็สันนิษฐานได้ว่า อาจมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นและอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพช่องาปกและฟัน โดยเฉพาะบริเวณเหงือก หากคุณมีปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟันควรปรึกษาทันตแพทย์ทันที เพื่อทำการรักษา ก่อนที่จะเกิดอาการรุนแงรงมากขึ้นกว่าเดิม แต่การที่คุณมีเลือดออกขณะแปรงฟันนั้น สามารถป้องกันและรักษาให้หายได้ โดยวันนี้ทางคลินิก Idol Smile เราจะมาแนะนำวิธรการป้องกันปัญหาเลือดออกตามขณะแปรงฟัน สำหรับคนที่มีปัญหาเพื่อที่จะได้ป้องกันได้ถูกวิธีและช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดปัญหาสุขภาพช่องปากและฟัน ดังนั้น เราควรหมั่นสังเกตอาการสุขภาพเหงือกที่ดีไม่ควรมีเลือดออกขณะแปรงฟัน ถ้าคุณพบว่าคุณมีเลือดออกขณะแปรงฟันหรือขณะใช้ไหมขัดฟัน อาจมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นและอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพเหงือก หากคุณมีปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟันควรปรึกษาทันตแพทย์ทันที และไม่ควรมองข้ามแม้ปัญหาดังกล่าว แม้จะไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาร้ายแรง

แต่ต้องบอกก่อนว่า สาเหตุของอาการเลือดออกขณะแปรงฟันนั้น เกิดได้จากหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟัน ไม่ว่าจะเป็นการดูแลช่องปากที่ไม่ถูกวิธี การแปรงฟันบ่อยหรือแรงเกินไป หรือแปรงฟันไม่เพียงพอ รวมถึงการใช้ยาบางชนิด ส่วนใหญ่แล้วปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟันมักเกิดจากการก่อตัวสะสมของคราบพลัครอบๆ ฟันของคุณ ถ้าไม่ขจัดคราบพลัคออก แบคทีเรียในคราบพลัคจะทำให้เหงือกเกิดการระคายเคือง และอาจนำไปสู่การเกิดปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟันได้นั่นเอง ดังนั้นปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟัน สามารถป้องกันได้ด้วยการแปรงฟันอย่างถูกวิธี วันละ 2 ครั้ง  เพราะการแปรงฟันช่วยลดการสะสมของเศษอาหารและคราบพลัค ถ้าปล่อยทิ้งไว้ คราบพลัคจะสะสมขึ้นรอบๆ ฟันของเรา นั่นเป็นสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เหงือกของเราเกิดการระคายเคืองและอาจนำไปสู่ปัญหาเหงือกอักเสบได้ และที่สำคัญเราจะต้องทำความสะอาดทุกซอกทุกมุมของช่องปาก รวมทั้งบริเวณที่เข้าถึงได้ยาก ส่วนที่ใช้บดเคี้ยว เพื่อที่จะได้มีสุขภาพช่องปากและฟันที่สะอาดแข็งแรง นอกจากนี้ การทำความสะอาดร่องเหงือกก็ถือว่ามีความจำเป็นไม่แพ้กัน เพราะเหงือกของเรา มีความไวต่อการสะสมของคราบพลัคที่อาจก่อให้เกิดอันตราย ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษในการแปรงฟันเพื่อขจัดคราบพลัคบริเวณนี้ออก หรือใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วย เพื่อจะได้ขจัดเศษอาหารภายในซอกฟันที่ทำความสะอาดได้ยาก แต่การใช้ไหมขัดฟัน ก็ต้องระมัดระวังด้วยเช่นเดียวกัน เพราะอาจจะทำให้เลือดออกได้ ถ้าหากเราใช้อย่างผิดวิธี

ทั้งนี้ สุขอนามัยที่ดีของช่องปากไม่ได้เกี่ยวข้องเฉพาะกับเหงือกและฟันของเราเท่านั้น การแปรงลิ้นอย่างเบาๆ ก็มีส่วนช่วยให้คุณมีลมหายใจที่สดชื่นได้ และยังช่วยทำความสะอาดช่องปากโดยการลดแบคทีเรียสะสมบริเวณลิ้นอีกด้วย อย่างไรก็ตาม การทำความสะอาดช่องปากและฟันอย่างถูกต้อง ก็ยังเป็นเรื่องที่สำคัญมากและเป็นกิจวัตรประจำวันของเราที่ต้องทำทุกวัน ดังนั้น เราควรเอาใจใส่ให้มากเป็นพิเศษเพื่อสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี ทางคลินิก Idol Smile เราอยากให้ทุกคนหันมาใส่ใจในเรื่องของสุขภาพช่องปากและฟัน ถ้าหากมีปัญหาเรื่องของสุขภาพช่องปากและหัน สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำหรือปรึกษาทันตแพทย์จากทางคลินิก Idol Smile ได้ โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย ทางเรามีทีมทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในด้านทันตกรรม ทันตแพทย์ทุกท่านมีประสบการณ์ด้านทันตกรรมมาอย่างยาวนาน จึงสามารถให้คำปรึกษาแก่ผู้เข้ารับการรักษาได้อย่างตรงจุด จึงทำให้มั่นใจได้ว่า คุณจะมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน