วิธีใช้น้ำยาบ้วนปากที่ถูกต้อง

การทำความสะอาดช่องปากและฟัน ถือเป็นเรื่องที่เราต้องทำเป็นกิจวัตรประจำวันและมีความสำคัญมาก เพราะการดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน เป็นเรื่องที่เราต้องคอยเอาใจใส่ ควรหมั่นสังเกตช่องปากและฟันของตัวเอง เพื่อที่จะได้ทราบว่าฟันของเรามีปัญหาตรงไหนบ้าง โดยปกติแล้วคนเราจะแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง และใช้ไหมขัดฟัน หลังจากการแปรงฟันเสร็จเรียบร้อยแล้ว บางคนก็ใช้น้ำยาบ้วนปาก เพื่อทำความสะอาดในส่วนที่ฟันอาจจะเข้าไม่ถึงเพื่อความสะอาดของช่องปาก แต่การใช้น้ำยาบ้วนปากก็ไม่ได้จำเป็นมากนัก หากคุณมั่นใจว่า คุณทำความสะอาดช่องปากและฟันได้อย่างดีแล้ว แต่การใช้น้ำยาบ้วนปากก็ต้องระมัดระวังด้วยเช่นเดียวกัน เพราะถ้าหากใช้ไม่ถูกวิธี ก็จะทำให้เราเสี่ยงต่อการเกิดอันตรายต่อช่องปาก สำหรับวันนี้ทางคลินิก Idol Smile เราจะมาแนะนำวิธีการใช้น้ำยาบ้วนปากอย่างถูกวิธี เพื่อที่จะได้ใช้อย่างถูกต้องและส่งผลดีต่อสุขภาพช่องปากและฟันของคุณ

น้ำยาบ้วนปาก เป็นสิ่งที่หลายคนเลือกใช้ เพราสามารถช่วยลดกลิ่นปาก ลดอาการปากแห้ง ทำให้ฟันขาว ยับยั้งฟันผุ ยับยั้งคราบจุลินทรีย์ หรือแม้แต่การดูแลสุขภาพช่องปาก ประสิทธิภาพของน้ำยาบ้วนปากจะมีความแตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับชนิดและส่วนผสมในน้ำยาบ้วนปาก โดยน้ำยาบ้วนปากชนิดทั่วไป เป็นน้ำยาบ้วนปากชนิดที่ไม่มีส่วนผสมของสารเคมีหรือสารชีวภาพ และไม่สามารถกำจัดแบคทีเรียในช่องปากที่ก่อให้เกิดกลิ่นปากได้ น้ำยาบ้วนปากชนิดนี้จึงอาจควบคุมกลิ่นปากได้เพียงชั่วคราวหรือในระยะเวลาสั้น ๆ เท่านั้น ทั้งนี้ยังมีน้ำยาบ้วนที่ใช้รักษาโรคในช่องปาก เป็นน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมในการช่วยกำจัดแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์ในช่องปาก รวมไปถึงช่วยป้องกันการเกิดโรคปริทันต์และโรคเหงือกอักเสบ ซึ่งเราสามารถเลือกใช้ได้ให้เหมาะสม เพราะการใช้น้ำยาบ้วนปากที่เหมาะสมกับเราจะช่วยทำให้การดูแลรักษาความสะอาดช่องปากและฟันมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดปัญหาสุขภาพช่องปากและฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สำหรับวิธีการใช้น้ำยาบ้วนปาก เราจะต้องใช้ให้ถูกวิธีเพื่อที่จะได้มีสุขภาพช่องปากที่ดี เพราะน้ำยาบ้วนปาก มีประโยชน์ต่อสุขภาพช่องปากและฟัน น้ำยาบ้วนปาก นอกจากจะช่วยระงับกลิ่นปากได้แล้ว น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมพิเศษบางอย่าง ยังอาจช่วยดูแลปัญหาสุขภาพในช่องปากอื่น ๆ ได้อีกเช่น ทำให้ฟันขาวขึ้น ลดการเกิดฟันผุ ลดการเกิดคราบจุลินทรีย์และโรคเหงือกอักเสบ บรรเทาอาการปวดเฉพาะจุดในช่องปาก บรรเทาอาการต่าง ๆ จากภาวะปากแห้งเนื่องจากน้ำลายน้อย แต่ประโยชน์ทั้งหมดที่กล่าวมานั้น เราจะต้องใช้น้ำยาบ้วนปากให้ถูกวิธีด้วย อย่างไรก็ตาม น้ำยาบ้วนปากเราจะใช้เพื่อเป็นตัวช่วยในการขจัดสิ่งสกปรก ในบริเวณที่การแปรงฟันหรือไหมขัดฟันเข้าไม่ถึง  แต่ก็ไม่สามารถนำมาใช้รักษาสุขภาพช่องปากเป็นหลักเพียงอย่างเดียวได้ การใช้น้ำยาบ้วนปากสามารถใช้ได้ทั้งก่อนและหลังแปรงฟัน และเวลาใช้ควรกลั้วให้ทั่วปากแล้วอมทิ้งไว้ประมาณ 30-60 วินาที ไม่ควรนานเกิน 1 นาที แต่ถ้าทิ้งไว้น้อยกว่า 30 นาทีอาจจะไม่ค่อยเกิดประสิทธิภาพเท่าที่ควร และไม่จำเป็นต้องบ้วนน้ำเปล่าตามหลังการใช้น้ำยาบ้วนปาก ทางคลินิก Idol Smile เราอยากให้ทุกคนเอาใจใส่ในเรื่องของการดูแลรักษาความสะอาดของสุขภาพช่องปากและฟัน เพื่อที่จะได้มีสุขภาพฟันที่ดี รวมไปถึงคอยหมั่นสังเกตความเปลี่ยนแปลงของฟันเพื่อที่จะได้เข้ารับการรักษาอย่างถูกต้อง ควรเข้าพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง นอกจากนี้การทำความสะอาดช่องปากและฟันอย่างถูกวิธี ก็สามารถทำให้ช่องปากของเรามีความสะอาด ควรแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน และถ้าหากต้องการที่จะใช้น้ำยาบ้วนปาก ก็ควรระมัดระวังและใช้อย่างถูกวิธี เพื่อความปลอดภัยและลดความเสี่ยงของการเกิดอันตรายของช่องปาก สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างเต็มที่และมีความสุขมากขึ้น