อาหารที่ควรทานและควรหลีกเลี่ยงหลังการผ่าตัดฝังรากฟันเทียม

การฝัง รากฟันเทียม…การผ่าตัดทางทันตกรรมอย่างหนึ่ง ที่หมอฟันจะใส่อุปกรณ์ เป็นเดือยโลหะลงไปในเหงือก แทนรากฟัน ก่อนฝังฟันปลอมลงไปเป็นซี่ๆ ทำเพื่อทดแทนฟันแท้ของคนไข้ที่เสียไปด้วยอุบัติเหตุ

✅✅ เคล็ดลับในการดูแลตัวเองในช่วงพักฟื้นหลังการผ่าตัด ✅✅

การดูแลตัวเองหลังการฝังรากเทียมถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะกระบวนการฝังรากเทียมนั้นมีราคาแพง ต้องอาศัยความละเอียดและรอบคอบในการทำ เพราะต้องฝังชิ้นโลหะลงไปในเหงือกและนำซี่ฟันปลอมใส่ทับตามลงไป ง่ายๆคือจะสามารถใช้งานได้เหมือนกับฟันแท้ๆ ดังนั้นหากคนไข้ปล่อยปละละเลย ไม่ใส่ใจดูแลหลังจากผ่าตัดเสร็จ การฝังรากเทียมก็จะเกิดการไม่ปลอดภัยได้ เช่น ซี่ฟันแตก รากเทียมหลุด หรือเป็นแผลในช่องปาก

ในการดูแลตัวเองที่สำคัญ ก็คือเรื่องอาหารการกินนั่นเอง หลังการฝังรากเทียม ควรเลือกทานอาหารที่เหมาะสมที่สุด เพื่อให้รากเทียมที่ฝังไปแข็งแรง และไม่เป็นอันตราย ซึ่งจะมีอาหารอะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง และอะไรบ้างที่ควรทาน

 ✅  อาหารที่ควรทาน  🥗🍳🍎🍉🥛🧀

  • อาหารประเภทไข่ เช่นไข่ดาว ไข่เจียว ไข่ต้ม ไข่กวน เพราะเหล่านี้เป็นอาหารนุ่มๆ ทานง่าย ไม่ต้องออกแรงบดเคี้ยวมาก ไม่เสี่ยงต่อการทำให้รากเทียมแตก นอกจากนี้ไข่ยังมีโปรตีนที่สามารถบำรุงสุขภาพในช่องปากให้แข็งแรงอีกด้วย
  • อาหารจำพวกนม ชีส เป็นอีกหนึ่งจำพวกที่ทานง่าย แถมยังมีรสชาติอร่อยอีกด้วย
  • ผักและผลไม้ ควรทานทุกวัน เพราะมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นหลายชนิด โดยจะดัดแปลงทานในรูปแบบสลัด น้ำปั่น ต้ม ทอด ผัดก็ได้ค่ะ

 ❌ อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ❎🍲🍻🍗🍺

  • อาหารที่ร้อนจัดๆ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่ม ซุป หรือก๋วยเตี๋ยว ควรกินในขณะที่มีอุณหภูมิกำลังอุ่นๆพอดี ไม่ควรกินทั้งๆที่ร้อนจัด เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคือง หรืออักเสบในบริเวณที่ฝังรากเทียมได้
  • อาหารแข็งๆ อย่างเช่น น้ำแข็ง กระดูก หรืออะไรก็ตามที่ต้องออกแรงกัดมาก เพราะอาจทำให้รากเทียมสะเทือน และทำให้ซี่ฟันปลอมแตก ร้าวได้
  • เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกประเภท โดยควรงดในช่วง 2-3 วันแรกหลังการผ่าตัด เพราะแอลกอฮอล์จะไปขัดขวางการแข็งตัวของเลือดบริเวณที่ผ่าตัด ทำให้แผลหายช้า