สุขภาพช่องปากและฟัน
สาเหตุของปัญหากลิ่นปาก ที่คุณอาจไม่เคยทราบมาก่อน
แน่นอนว่าบางครั้งสาเหตุอาจมาจากอาหารหรือโรคทางเดินอาหาร ประมาณร้อยละ 90 ของเคสทั้งหมด อย่างไรก็ตามสาเหตุของลมหายใจมีกลิ่นหรือภาวะมีกลิ่นปากนั้นเกิดขึ้นในช่องปากหรือลำคอ คนร้อยละ 6 มีปัญหาลกิ่นปากตลอดเวลา ในขณะที่ทุกๆ 4 คนจะเจอปัญหานี้บ้างบางคราว ซึ่งสามารถพบได้มากกว่าในผู้สูงอายุ และในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง …
การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดฝังรากฟันเทียม
รากฟันเทียมคือการใส่ฟันทดแทนฟันเดิมที่สูญเสียไปแบบติดแน่น โดยการฝังรากฟันเทียม คือการผ่าตัดที่นำโลหะผสมหรือโครงฝังเข้าไปในกระดูกขากรรไกรภายใต้เหงือกเพื่อใช้แทนรากฟันธรรมชาติ ซึ่งเป็นวิธีการใส่ฟันทดแทนที่ใช้งานได้มีประสิทธิภาพ มีอายุการใช้งานยาวนาน และให้ความรู้สึกใกล้เคียงฟันธรรมชาติที่สุดเมื่อเทียบกับวิธีอื่นๆ …
วิธีการดูแลสุขภาพเหงือกและฟันให้แข็งแรงและสวยงาม
สุขภาพช่องปาก เป็นเรื่องต้องใส่ใจดูแลเป็นพิเศษ เพราะถ้าหากเราไม่ใส่ใจดูแลรักษาฟันแล้ว อาจก่อให้เกิดฟันผุ ปวดฟัน และทำให้มีกลิ่นปากได้ เพราะว่าเรานั้นใช้ฟันบดเคี้ยวอาหารอย่างหนัก แต่หลายคนกลับละเลย การดูแลรักษาฟัน และเหงือกไปซะอย่างนั้น ปัญหาในช่องปากเลยถามหา โดยเฉพาะคราบแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดคราบหินปูน และเร่งให้ฟันผุเร็วขึ้น ทำให้เสี่ยงโรคร้ายได้เกินกว่าจะคาดคิด เรามีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพฟันให้แข็งแรงมาบอกต่อ เพื่อที่ฟันแข็งแรงและสวยงามอยู่กับเราไปตลอด… วิธีดูแลสุขภาพเหงือกและฟัน แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เพราะนอกจากจะทำให้ฟันสะอาดแล้วก็ยังทำให้ลมหายใจหอมสดชื่นอีกด้วย และช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคที่เรียที่มาจากคราบจุลินทรีย์ซึ่งเป็นสาเหตุของการฟันผุและโรคเหงือกอีกมากมาย ใช้แปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่ม เพราะแปรงที่มีขนแข็งเกินไปอาจจะทำให้เหงือกร่นได้ และควรแปรงฟันไม่ต่ำกว่า 2 นาที ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์และควรใช้แปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่ม เพราะแปรงที่มีขนแข็งเกินไปอาจจะทำให้เหงือกร่นได้ ควรใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วยทุกครั้งเพื่อลดคราบหินปูนที่เกาะอยู่ตามซอกฟันที่ขนแปรงเข้าไม่ […] …
ประเภทของฟันปลอมและการดูแลรักษาฟันปลอม
ฟันปลอม คือ ฟันที่มาทดแทนฟันที่เสียไป ฟันที่เสียไปนั้นสาเหตุเกิดจากการที่ดูแลสุขภาพช่องปากไม่ดี ทำให้ฟันของคุณผุและเสียหาย ซึ่งถ้าใครที่ไม่อยากจะใส่ ฟันปลอม ก่อนวัยอันควร ก็ควรที่จะดูแลรักษาฟัน ทำความสะอาดช่องปากให้ดี เพื่อฟันจะได้ไม่ผุ การดูแลรักษาฟัน เพื่อให้สุขภาพฟันให้แข็งแรงและทำให้ฟันของคุณนั้นสวยงาม คงทนไปตลอด ฟันปลอม เป็นฟันที่ใส่แทนฟันที่หายไปจากการถอนหรือหลุดร่วง โดยการใส่ฟันปลอมจะช่วยแก้ปัญหาที่เกิดจากการสูญเสียฟัน สามารถใส่เข้าและถอดออกจากปากของเราได้ แม้ว่าฟันปลอมอาจจะต้องใช้เวลาในการทำความคุ้นเคย และไม่มีทางที่จะรู้สึกเหมือนฟันธรรมชาติ แต่ฟันปลอมในปัจจุบันก็แลดูเป็นธรรมชาติและมีความสะดวกสบายมากกว่าเมื่อก่อน และทำให้รับประทานอาหารและพูดคุยได้อย่างสะดวก คอยพยุงแก้มและริมฝีปากไว้ไม่ให้หย่อนคล้อยลงไป ทั้งยังช่วยให้กลับมาพูดคุยและยิ้มได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง ประเภทของฟันปลอม ฟันปลอมมีให้เลือกใช้ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมที่แตกต่างกันไปในคนไข้แต่ละราย แบ่งได้เป็น 2 ประเภทหลัก คือ ฟันปลอมใส่ทั้งปาก ใช้สำหรับผู้ที่จำเป็นต้องถอนฟันบนหรือฟันล่างทั้งหมดออกมีทั้งชนิดติดชั่วคราวและถาวร โด […] …
ทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ด้วยวิธีง่ายๆ
หลายคนเข้าใจผิดคิดว่ารีเทนเนอร์คือการจัดฟัน แต่จริง ๆ แล้วรีเทนเนอร์เป็นเครื่องมือที่นำมาใช้เพื่อคงสภาพฟันไม่ให้เคลื่อนที่ไปจากตำแหน่งที่เป็นอยู่ ซึ่งหลังจากทันตแพทย์จัดฟันให้คนไข้เสร็จแล้วจะให้ใส่รีเทนเนอร์ อย่างเคร่งครัด เพื่อคงสภาพฟันของเรา ควรถอดรีเทนแนอร์ออกมาแปรงทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ไปพร้อมกับแปรงฟันในทุกๆครั้ง แต่บางครั้งการทำความสะอาดด้วยแปรงสีฟันเพียงอย่างเดียวก็อาจจะไม่พอ …
วิธีการแปรงฟัน และการใช้ไหมขัดฟันระหว่างจัดฟัน
แน่นอน ! ว่าหลังจากติดเครื่องมือ จัดฟัน แล้วจะมีเศษอาหารติดฟันได้ง่ายกว่าปกติ และการทำความสะอาดฟันทำได้ยากขึ้นด้วย อาจจะนำมาซึ่งฟันผุ ซึ่งทุกๆ คนคงไม่อยากให้เกิดขึ้น ดังนั้นแล้วหลังจากติดเครื่องมือจัดฟันไป ต้องใส่ใจทำความสะอาดช่องปากมากกว่าเดิม การแปรงฟัน เลือกใช้แปรงสีฟันที่อ่อนนุ่ม เริ่มแปรงส่วนบนของเครื่องมือจัดฟัน และส่วนล่างของเครื่องมือจัดฟัน ในลักษณะการเเคลื่อนไหว เป็นวงกลมเล็กๆ – ค่อยๆ ขยับจากฟันกรามบนขวาแปรงมาทางฟันหน้า แล้วจึงขยับไปทางฟันกรามบนซ้าย – อย่าลืมแปรงฟันด้านเพดาน และด้านสบฟันด้วยค่อยๆ แปรงไม่ต้องรีบนะคะ เริ่มแปรงฟันล่างในลักษณะเดียวกัน แปรงส่วนบนของเครื่องมือจัดฟัน และส่วนล่างของเครื่องมือจัดฟัน ในลักษณะการเเคลื่อนไหว เป็นวงกลมเล็กๆ – ค่อยๆ ขยับจากฟันกรามล่างขวา แปรงมาทางฟันหน้าล่าง แล้วจึงขยับไปทางฟันกรามล่างซ้าย – อย่าลืมแปรงฟันด้านลิ้น และด้านสบฟันด้วยนะคะ ในบางกรณีที่แปรงสีฟันมีขนาดใหญ่เกินไป อาจจะต้องใช้แปรงสีฟันขนาดเล็ก หรือใช้แปรงสีฟันชนิดพิเศษ มาใช้ร่วมกับแปรงสีฟันธรรมดาที่เราใช้ปรกติ มาใช้ในตำแหน่งที่แปรงธรรมดาเข้าไม่ถึง การใช้แปรง […] …
การใช้เลเซอร์ร่วมกับการจัดฟัน
มีประโยชน์หลายประการที่จะช่วยให้ระยะเวลาใน การจัดฟัน เร็วขึ้นประมาณ 2-4 เท่า ขั้นตอนการจัดฟันด้วยเลเซอร์ ขั้นตอนแรกเหมือนกับการจัดฟันทั่วๆ ไป มีการประเมินและวางแผนการรักษา ต้องตรวจ คนไข้ว่าเหมาะกับการจัดฟันหรือไม่และสามารถใช้เครื่องเลเซอร์กระตุ้นการจัดฟันได้หรือไม่ โดยการตรวจสภาพเหงือกและฟัน จากนั้นจึงพิมพ์ฟัน เอ๊กซเรย์ และติดเครื่องมือจัดฟัน จากนั้นใช้เลเซอร์กระตุ้นฟันเพื่อให้ฟันเคลื่อนเร็วก่อนที่จะทำการติดเครื่องมือจัดฟัน หลังจากนั้นจะใช้เลเซอร์ช่วยกระตุ้นทุกครั้งที่ทันตแพทย์นัดหมายมาเปลี่ยนลวดจัดฟัน ซึ่งหมายถึงว่า ต้องมาพบทันตแพทย์ถี่ขึ้นเนื่องจากฟันเคลื่อนตัวเร็ว ข้อดีของเลเซอร์จัดฟัน ปรับแต่งเหงือกให้มีความสูงต่ำได้ ช่วยให้ฟันเลื่อนตัวได้เร็วกว่าปกติ 2-4 เท่า ช่วยให้คนที่แทบจัดฟันแบบธรรมดาไม่ได้ (อาจต้องผ่าตัด) ให้สามารถจัดฟันได้ตามปกติโดยไม่ต้องผ่าตัด สามารถบังคับฟันในตำแหน่งที่ต้องการให้เดินเร็วขึ้นได้ หรือดึงเข้าไปมากขึ้นในคนไข้ที่มีฟันยื่นมากๆ ช่วยกระตุ้นให้แผลในปากหายเร็ว เช่น แผลฟันคุดก่อนการจัดฟัน หรือแผลจากการถอนฟัน ช่วยกระตุ้นให้การจัดฟันมีประสิทธิภาพดีขึ้นทั้งระหว่างกา […] …
สาเหตุของกลิ่นปาก
การจัดฟัน สิ่งที่ต้องดูแลและใส่ใจอีกเรื่องก็คือ กลิ่นปาก สาเหตุก็มักจะเกิดจากการที่เราดูแลสุขภาพช่องปากไม่ถูกวิธีหรือไม่ดีพอ เช่น การแปรงฟันไม่สะอาด ทำให้มีเศษอาหารติดค้างตามซอกฟัน ซอกเหล็ก เชื้อโรคในปากก็มาย่อยสลายเศษอาหารเหล่านั้น ทำให้เกิดกลิ่นปากขึ้นมา นอกจากการทำความสะอาดฟันแล้ว อย่าลืมทำความสะอาดลิ้นด้วยนะคะ เนื่องจากลิ้นของเรามีปุ่มรับรสจำนวนมาก เศษอาหาร แบคทีเรีย สามารถติดได้ง่าย ถ้าสังเกตุดูบางทีหลังทานอาหารจะเห็นว่าบนลิ้นมีคราบขาวๆอยู่ นี่ก็เป็นอีกตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดกลิ่นปากคะ นอกจากนั้นยังมีปัจจัยอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น การทานอาหารที่มีกลิ่นฉุน การสูบบุหรี่ การใส่ฟันปลอมที่ไม่สะอาด โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น หลอดลมอักเสบ ไซนัสอักเสบ เป็นต้น สาเหตุของกลิ่นปาก การไม่รักษาสุขภาพช่องปากให้ดีก็ทำให้มีกลิ่นปากได้ เช่น แปรงฟันไม่สะอาดทำให้มีคราบอาหารหรือคราบแบคทีเรียมาเกาะอยู่ตามผิวฟัน ลิ้น หรือกระพุ้งแก้ม ลิ้นเป็นฝ้าเป็นสาเหตุหนึ่งของกลิ่นปาก ลิ้นที่เป็นฝ้านั้นเกิดจากการสะสมของเศษอาหารและแบคทีเรียบนผิวด้านบนของลิ้น น้ำลาย ก็มีส่วนทำให้เกิดกลิ่นปากได้ ถ้าหากน้ำลายน้อยก็จะชำ […] …
ไขข้อข้องใจสำหรับคนที่จะจัดฟันเพราะอยาก หน้าเรียว ดั้งโด่ง !!
การจัดฟัน ทำให้ฟันสวย ยิ้มใส แล้วยังหน้าเรียวกระชับ ดั้งจมูกโด่ง ได้จริงหรือไม่ ? ไขข้อข้องใจให้กับคนที่อยากสวยกันค่ะ… ทำความเข้าใจก่อนจัดฟัน การจัดฟันมีขึ้นเพื่อสุขภาพฟันที่ดีขึ้น โดยทำให้ฟันเรียงตัวสวย ช่วยให้แปรงฟันได้สะอาด ลดการเกิดฟันผุ เหงือกอักเสบ การสบฟันที่ดี เคี้ยวอาหารได้ละเอียดขึ้น รวมถึงฟันสวยขึ้น ทำให้ยิ้มสวย เสริมบุคลิกภาพ ทันตแพทย์ได้ระบุว่า การจัดฟันที่จะทำให้ใบหน้าเรียว จมูกโด่งนั้น เป็นไปได้แต่เฉพาะในบางคนที่ก่อนจัดฟันมีภาวะฟันยื่นเหยินมากจนริมฝีปากอูมไปตามฟันที่ยื่นออกมา ซึ่งดั้งที่ดูโด่งจากการจัดฟันไม่ได้เกิดกับทุกราย มักเกิดในคนไข้ที่เดิมเคยฟันยื่นมากแล้วได้รับการจัดฟันโดยการถอนฟัน ฟันที่เคยยื่นจนริมฝีปากอูมจนริมฝีปากบนอยู่ใกล้กับจมูกมาก แต่หลังจัดฟัน ฟันแบนลง ริมฝีปากที่เคยอูมก็แบนลงจนห่างจากจมูก ทำให้ดูเหมือนจมูกโด่งขึ้น ทั้งที่ความเป็นจริงแล้ว จมูกก็เหมือนเดิม ลักษณะเช่นนี้จะไม่เกิดขึ้น หากจัดฟันแบบไม่ถอนฟัน และถึงแม้จัดฟันแบบถอนฟันก็ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน ในกรณีของจัดฟันแล้วหน้าเรียวเล็กก็เช่นกัน ทันตแพทย์ได้บอกว่า เกิดขึ้นได้ แต่เฉพาะในเด็กเล็กเท่านั้น เด็ […] …