口腔健康资讯

糖尿病人吸烟，对口腔危害大 相信大家都知道吸烟对于人体健康的危害大，如心脏病、肺癌等。这已经不是什么秘密。但许多人却不知道吸烟有害牙齿的健康。其实吸烟不仅对身体的内部器官有严重的伤害，还可以引起口臭、牙周病，还是口腔癌与口腔粘膜病的重要诱因，严重影响口腔健康和日常生活。 今天曼谷牙科中心IDOL SMILE CLINIC 为大家解释吸烟对口腔健康造成严重后果有哪些，供吸烟者参考： 口癌：吸烟最严重的后果是口腔癌症，是世界上6种最常见的癌症之一。鼻腔和咽喉的最大因素。 牙齿着色：牙齿“染上”黄色或黑色的牙渍，这些牙渍不仅影响牙齿的美观，还影响牙齿健康。 口臭：口臭是指呼吸时口腔发出的不良气味，是影响人们进行社会交往和造成心理障碍的原因之一。 牙周病：牙周病是指发生在牙周支持组织的各种疾病，是人类最古老，最普遍的疾病之一。牙周病还可以导致牙齿的松动，脱落，严重影响日常生活。 对种植牙危害大：长期抽烟，是种植体失败的危险因素之一，每天吸烟超过一包的患者，种植失败的几率非常高，很多医生也拒绝给这类人群种植牙。 糖尿病患者如何口腔护理？ 糖尿病患者常见的口腔疾病是呈现多样化，因为高血糖会增加牙龈病变的危险性，唾液分泌的减少，对细菌抵抗力下降，所以清除口内杂物的能力也降低，容易发生牙周病、口腔发炎、口臭，牙龈退缩，产生牙结石、牙齿容易松动脱落等。下面是曼谷牙科中心IDOL SMILE CLINIC 给大家介绍糖尿病患者正确护理自己口腔健康方式。 控制血糖：过高的血糖给牙龈下的细菌提供了丰富的营养。 戒烟：与不吸烟的糖尿病病人相比，吸烟的糖尿病病人发生大血管病变如动脉粥样硬化、脑中风、心肌梗死，戒烟后，患口腔疾病的风险会显著降低。 定期牙齿检查人：早期发现可以早期改善。 正确刷牙：每天早晚正确刷牙，刷牙后使用牙线清洁牙齿缝的食物残渣，避免压入过深，引起牙龈出血和疼痛 …

牙龈萎缩的原因和危害 什么是牙龈萎缩? 牙龈回缩是指牙根部位的牙龈退缩。将牙根曝露出来，所以你的牙齿会看起来越来越长。大多数人都不知道自己的牙龈退缩，因为这是一种逐渐发生的现象。牙龈退缩的第一个信号通常是喝温水或喝冰水时牙齿敏感。当发生牙龈退缩时，牙齿和牙龈线之间会形成“口袋”或间隙，很多生活习惯都会造成这种问题，如果长期内不进行治疗，牙齿的支撑组织和骨骼结构可能会严重受损，最终可能导致牙齿脱落。 下面是一些常见的牙龈萎缩成因： 错误的刷牙观念: 如果过度刷牙或用错误的方式刷牙，会导致牙齿上的牙釉质磨损，牙龈会退缩。 牙周病：这些是细菌性牙龈感染，会破坏牙龈组织和支撑骨骼，使牙齿固定到位。 牙齿卫生差：每次饭后不正确刷牙，会促使细菌菌斑转化为牙石。没用牙线清洁牙齿。 吸烟：吸烟的人更容易在牙齿上形成一层烟草制品。这层污垢很难清除，会促进牙龈萎缩。 遗传学：有些人比其他人更容易患牙龈病。事实上，研究表明，30%的人可能有牙龈疾病的倾向，无论你如何护理牙齿。 荷尔蒙变化：女性一生中的荷尔蒙波动（青春期、怀孕和更年期）会使牙龈更敏感，更容易衰退。 牙齿咬合不齐当：当一颗或多颗牙齿遭受外伤的时候，牙龈组织可能会萎缩。 牙龈退缩会有哪些危害？ 危害一，牙齿敏感: 如果牙龈出现萎缩，没有充足的牙龈保护牙根，会很容易出现牙齿敏感的症状。吃到过冷或过热的食物会产生牙齿的酸痛。 危害二，影响美观: 当我们说话的时候，别人很容易看到牙齿之间的缝隙，会使得整体形象受到影响。 …

牙周病与糖尿病的关系 糖尿病（Diabetes mellitus）是一种代谢性疾病，由于人体不产生或者不正常应用胰岛素的疾病。胰岛素是一种将糖、淀粉及其他食品转换成日常生活所需能量而必需的激素。它对人体的生理功能有着多方面的影响。如血管系统、炎症反应、组织修复等。 糖尿病和牙周病如何有关? 很多人认为牙周病是因为口腔卫生不良所导致。其实，牙周病是糖尿病的常见并 发症。调查发现糖尿病人患牙周炎的严重程度是正 常人的 3 倍。但很多人并不了解两者之间的关系。糖尿病引起全身性基本病理变化，也改变口内细菌的结构。使牙周组织对局部致病因素的抵抗力下降。牙周组织易发生感染，牙槽脓肿，牙周袋内可有溢脓，牙槽骨吸收，牙齿松动等。 牙周病是否影响糖尿病? 另一方面，会影响患者的血糖控制，这是由于重度的牙周炎，会加速糖尿病重度的风险。机体对胰岛素的需求增加，使糖尿病病情加深，因为免疫缺陷，机体会先抵御糖尿病，暂缓对牙周炎的防御。牙周炎严重后，又会恶化血糖控制。如果没有及早发现并对症处理，牙周病发展至后期。因此，一旦患上了糖尿病一定要及时诊治。 如何及早发现牙周病？ 牙龈出血 牙龈肿胀 有口臭 牙龈退退缩 牙齿松动脱落 牙缝越来越大 糖尿病牙周病的防治？ 重视口腔卫生。每天早晚刷牙，坚持使用牙线保持牙龈健康。 注意血糖监测，控制血糖≤7mmol/L；，餐后血糖≤10mmol/L。 定期检查。应没3-6个月去医医院做保健一次 调理日常饮食，提倡多次蔬菜，和高纤维生素食物.   …

牙齿敏感      牙齿敏感是一种非常普遍的状况，主要是因牙本质外露，使病人的牙齿容易因为受到刺激，感到酸痛。主要症状为牙齿受到刺激，例如冷热食物、吸到空气等，牙齿出现酸痛。 通常牙周退缩、牙齿磨损后，外界刺激更容易通过开放的牙本质小管到达牙髓神经而引发牙齿感觉刺痛，所以牙齿敏感是多种口腔疾病的一种临床表现，并不是一种疾病。危险族群为口腔卫生习惯不良、牙齿美白手术者、刷牙力道不当者、容易磨牙、爱吃甜食及酸性食物的人。 造成牙齿敏感的原因  刷牙力度太大：这可能会磨损牙釉质，暴露出牙本质 牙齿破裂或断裂：牙齿破裂是指牙齿出现裂纹。很可能导致牙本质暴露和随后的牙齿敏感性。应该尽快修复。 牙周炎：牙龈组织发炎、疼痛会导致牙根暴露。 美白牙齿:牙齿敏感可能是牙齿美白暂时的副作用。 吸烟 :吸烟是伤害口腔健康和牙齿的最大危因素之一，吸烟会刺激牙龈，容易得牙周病，造成牙齿敏感。 食物:吃酸或者吃硬的食物会伤害牙齿。 牙齿敏感治疗 使用含氟脱敏牙膏 含氟牙膏能够有效预防蛀牙。 使用软毛牙刷和正确刷牙 避免吃硬食物 避免酸性饮料包括可乐 经常使用牙线 定期见牙医 …

牙齿的五个秘密 有些婴儿天生就有牙齿 大多人认为孩子出生之后才长出牙齿,但这是一种误解，其实，还有一种少见的情形，有些新生婴儿一出生就有几颗牙齿。婴儿的牙齿在胎儿时期就已形成。根据许多国家的口腔流行病调查报告显示，1 / 2,000左右的婴儿一出生就有牙齿。一般情况下这种牙，医生会拔掉，因为这种牙齿比较弱 不像一般的乳牙。 蛀牙是全球第二常见的疾病 龋齿俗称蛀牙，是80%的普通人群中最常见的疾病。如不及时处理会逐渐深及牙髓，会造成多种并发症，如牙脓，牙周炎等。如慢性严重可引起某些全身性疾病，如心脏病。 用蓝色牙刷的人比用红色的人多 根据著名牙刷制造公司调查报告，喜欢使用蓝色牙刷的人比喜欢使用红色牙刷的人多。 口水可以预防蛀牙 这与蛀牙的发生原理密切相关，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。 牙釉质是人体骨质中最坚硬的部分 很多人听说过牙釉质，牙齿上的牙釉质是人体内最坚硬且矿化程度最高的物质。它覆盖在每颗牙齿的外表面，是牙齿最外层的物质。牙釉质对保护牙齿发挥着重要作用，它能够预防龋齿的产生，所以有必要尽力保护牙釉质，避免损伤。 …

牙齿松动如何治疗      牙齿松动是口腔临床中常见的问题，引起牙齿松动很大一部分是由于牙周病，比如牙周炎、意外受伤。无论什么原因引起的牙松动，如果不处理，会导致牙齿脱落。因此，一出现牙齿松动都是不能忽视，一定要及时治疗，那么就来看看牙齿松动是什么原因造成以及预防和治疗法。 牙齿松动的原因 换牙期间：换牙期间，由于乳牙牙根的生理性吸收而引起的乳牙松动是自然现象。 治疗法    ：一般的情况下不需要进行拔牙，需要注意口腔卫生，让乳牙自然脱落即可。 荷尔蒙激素:孕妇在怀孕期间，体内的荷尔蒙激素变化，雌性激素和黄体酮水平很高会导致牙周炎，牙齿周围的牙龈和牙槽骨减弱, 使牙齿松动。因此，在牙齿松动之后，无论原因是什么，都必须及时进行处理。 治疗法：定期检查，保持正确刷牙和每天用牙线的好习惯就，如果情况比较严重的话也可以咨询牙医。 牙周炎：牙周炎是造成牙齿松动的主要原因，牙周疾病    通常是由于口腔 中的细菌感染了牙齿周围的组织。 治疗法：如果是轻度的松动，只需要进行洗牙和牙周袋里面的菌斑，牙齿就会恢复稳定。如果牙周炎的高复发性，合生齿科用更理想的激光治疗来代替药物消炎杀菌。 磨牙：磨牙症是指人在睡眠时有无意识的上下牙齿彼此磨动的行为，磨牙不仅破坏牙齿的质量以及损伤牙龈还导致出   血或造成牙齿松动。 治疗法 ：睡前尽量放松自己，其次是到医院治疗，经过一段时间治疗，磨牙症是可治愈的。可以通过调合，佩戴夜磨牙合垫治疗 牙外伤：如果走路不小心摔了个跤磕到牙或者吃饭时不小心猛地咬到筷子，都可能把牙齿搞松的。这样的情况。应当尽早去医院医治。 治疗法：首先要检查清楚，牙齿骨折和颅脑损伤重大问题，如果牙齿松动不明显，具牙根组织没有炎症，则是会慢慢自行恢复。如果牙齿外伤有牙龈撕裂和牙槽突的折断，均应及时诊断处理。   防止牙齿松动的办法 戴咬合垫：配戴磨牙垫是护齿保健方式之一，能使有夜磨牙症状的牙齿，受到保护。 正确刷牙：正确刷牙，每天至少两次，用含氟化物的牙膏。 用牙线清洁：每次刷牙后一定要用牙线清洁牙齿，可以减少牙菌斑上的细菌。 定期检查：重视口腔清洁，减少牙齿细菌滋生,定期跟专业牙医检查。可以及时进行治疗 。 按摩牙根：按摩牙齿可以防止牙齿脱落，每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。 补维生素：注意多吃一些蔬菜及水果，这样可以促进 […] …

牙齿为什么会发黄？ 无论你外表多么美丽、优雅，如果一张嘴有一口黄牙，使你的魅力大打折扣，因为牙齿黄甚至不敢开口说话、大笑。那么一口健康的牙齿应该是什么颜色呢？ 牙齿外层是釉质，具有半透明特性，釉质内层的牙本质颜色是偏黄色，它的颜色会部分透过釉质，从而使牙齿颜色有一定的浅黄色。所以，人们看到的牙齿颜色，应该是牙本质透过牙釉质显示出来的淡黄色。 如果当你的牙齿就连洁牙之后都是黄色，说明这黄色不是来自牙面而是来自釉质本身。那么今天曼谷牙科中心IDOLE SMILE 带大家来看一下什么原因造成牙齿黄。 牙齿为什么发黄？ 食物原因：牙齿表面存在多种细菌，在牙齿表面分泌许多黏性物质。吸烟、喝茶、喝咖啡、可乐、红酒，及有颜色的食物等等的摄入，都会在牙齿上留下色素。 卫生原因：如果不注意口腔卫生，没有早晚正确刷牙的习惯，会使牙齿表面堆积一层食物残渣。 药物原因：经常服用某些药物也会导致牙齿变黄，比较常见的药物有四环素。这类型的药物长期食用，会导致药物内的一些物质沉积在牙本质内，从而使得牙齿变成黄色、棕色甚至是暗灰色。 年龄有关：牙齿不是一成不变的，随着年龄的增大，牙齿会出现老化，颜色会慢慢变淡、变黄，这也是很多老年人的牙齿非常黄的原因。 3种方法来快速让牙齿变白 方法：定期洗牙    洗牙是刷牙的升级版，对于一些刷牙无法去除的色素沉淀，就可以通过洗牙来    解决。 方法：注意保持好的生活习惯  少喝一些深色饮料，如咖啡、可乐等，有抽烟习惯的人群建议戒烟。这些生活    中的小细节也可以有效的牙齿美白，但是需要长期去坚持。 方法：美白牙齿    是目前主流的牙齿美白技术，主要是通过美白剂把牙齿内部漂白从而达到美白    的效果，刚做完牙齿会有一段时间的敏感期 …

什么是牙垢?      牙垢，有时也称牙石，是沉积在牙面上已钙化的或正在钙化的菌斑及其他沉积物，一般是食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质。牙垢可以分为龈上和龈下两种不同类型。龈上牙石涉及牙龈上部结石，而龈下结石出现在牙龈以下。 怎样知道是否有牙石生成？ 与牙渍这种无色的细菌层不同，如果牙床线之上形成，就会比较容易发现。牙垢形成最普遍的标志是牙齿或牙龈呈黄色或棕色。 牙垢的危害 牙垢中的细菌主要是正常口腔内存在的链球菌、厌氧菌等。长期会导致牙周炎等牙周疾病。牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强，所以应该定期清除。 如何消除牙垢      刷牙：每天早晚刷牙，经常使用牙線和漱口水預防牙垢形成洗牙，是指用专业的器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素，来延迟菌斑和牙石的再次沉积。      洗牙：可以帮助我们去除依附在齿颈与牙龈沟之间的牙结石，洗牙不但可以较早发现牙齿问题，还可以有效的治疗因牙垢、菌斑、牙结石引起的口臭和牙出血，预防牙周病，防治牙齿脱落。 4种食物帮你消除牙垢 芹菜：芹菜中含有大量的粗纤维，把扫掉一部份牙齿上的食物残渣。 橘皮：由于橘含有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。 绿茶：绿茶中含有大量的氟，它可以跟牙齿中的磷灰石结合，从而起到抗酸以及防蛀牙的作用。 洋蔥：洋蔥所含有的部分物质有利于保护口腔健康和有效的去除牙垢 …

什么是“洗牙”?      洗牙(Dental Scaling)，就是专业术语中的牙周洁治。它指一种去除牙结石与牙菌斑的有效手段，并抛光牙面，以延迟菌斑的累积和牙石再沉积的发生。 为什么要洗牙？      牙齿是人类重要的咀嚼器官，没有了牙齿，不仅仅是没法咀嚼，还会连带出很多问题。有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成。可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。一般建议是在每年定期口腔检查时进行常规龈上洗牙。 多久洗一次牙? 普通人群建议每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。如果牙周比较差的话，可能得两三个月洗一次，而有些患者口腔卫生保持的比较好，可能两三年洗一次牙也可以。 洗牙过程 泰国曼谷国际牙科中心(IDOL SMILE CLINIC ) 非常重视诊所牙科工具与设备的卫生消毒。我们严格依照品保机构 美国JCI 的卫生标准进行清洁，并引入生物试剂精密检查细菌病毒含量. 第一步：个人情况咨询 第二步：口内消毒，常用 0.12%氯己定漱口液含漱1分钟。 第三步：表麻，将表麻药物涂在牙龈上，为了让整个过程更舒适。 第四步：超声洁治，医生会仔细地把每颗牙的颊/舌侧、近远中面，龈上部分龈下部分均清洁干净。 第五步：喷砂,这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，清除色素的效果更为明显。 第六步：抛光，用抛光器蘸磨光糊剂或牙膏抛光牙面，该过程比较舒适，有些患者觉得医生在给自己“刷牙”。 第西步：冲洗上药，用3%的过氧化氢溶液+0.12%氯己定溶液交替冲洗。 注意事项      洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。因为牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。 …